WELLNESS
In Equilibrium è stata creata un’area relax ideale per riequilibrare il fisico e rilassare la mente.
Per dedicarti una pausa rigenerante e di completo relax dopo l’allenamento puoi provare la SAUNA, il BAGNO TURCO e due vasche IDROMASSAGGIO.
Vieni a provare uno dei nostri corsi a Cologno Monzese, per poi immergerti nel completo Relax del Thermarium.
SAUNA
E’ una stanza rivestita interamente di legno dove la temperatura viene portata e mantenuta a circa 90°C. Indicata per regolare la pressione sanguigna, scaricare la tensione nervosa, depurare la pelle attraverso la sudorazione e, dopo l’attività fisica, ideale per eliminare le tossine e le scorie prodotte. L’utilizzo è consigliato per circa 15-20 minuti.
BAGNO TURCO
E’ un bagno di vapore caldo a circa 50°C di temperatura crea una nebbia molto densa. L’azione del vapore stimola la sudorazione, purifica la pelle eliminando le tossine accumulate e migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
L’ utilizzo è consigliato per circa 15-20 minuti.
IDROMASSAGGIO
Un Bagno nell’ idromassaggio, in acqua calda a 32°C, è una soluzione ideale per provare una sensazione di completo rilassamento del corpo e della mente. I benefici dell’ acqua favoriscono la circolazione sanguigna e linfatica rendendo le gambe più leggere e meno gonfie, allentano la tensione muscolare e rendono la pelle levigata, tonica e distesa